生理予測アプリの口コミをもとに試してみた

生理予測アプリの口コミをもとに女性にとって本当に使いやすいのか試してみました。

数多くある生理予測アプリの口コミを調べてみると、口コミ評価が一番高い生理予測アプリは「ルナルナ」でした。生理の予測を管理したい、ベビ待ちの場合に排卵日を調べたいなど、どんな女性のニーズにも合うコンテンツが用意されているとのことでさっそく使ってみました。まず、アプリ内で自分のステージ(避妊希望、妊娠希望、妊娠中)を選択することができます。今回は妊娠は希望していないので、避妊希望ステージを選択することにします。

そのステージのスタンスで、アプリ内で一番管理したいことは「次回の生理日の予測」です。これに関しては前回の生理日を入力しておくことで次回の整理予定日まであと何日か表示されます。また、それに合わせて今自分がどんなホルモンバランス(ブルー期、キラキラ期、まったりもやもや期)なのか把握することもできます。

期間に合わせて「今日の指数」が表示され、心と体の扱いについて気をつけるべき点や、ホルモンバランスに合わせたダイエットやビューティへのアドバイスも表示されるのでとても参考になります。妊娠の可能性がある日かどうかは円グラフで表示され、「高い」になっている場合は注意が必要だと一目でわかるのですごく便利です。もちろん排卵予定日もすぐに分かるようになっているので、ベビ待ちのステージに移った時も参考にできるのでありがたいと感じました。
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